January 2011
“・意志の力に頼りすぎ
・一気に変化しようとしすぎ
・環境が習慣に与える影響を理解していない
・古い習慣を無理矢理やめようとしている
・モチベーションが湧かない!を言い訳にしてしまう
・トリガーを有効活用していない
・情報が行動を起こす、と思い込む
・あいまいな目標を立ててしまう
・ずっとがんばる!と意気込みすぎ
・変わるのは難しい、と思い込んでいる” —
・一気に変化しようとしすぎ
・環境が習慣に与える影響を理解していない
・古い習慣を無理矢理やめようとしている
・モチベーションが湧かない!を言い訳にしてしまう
・トリガーを有効活用していない
・情報が行動を起こす、と思い込む
・あいまいな目標を立ててしまう
・ずっとがんばる!と意気込みすぎ
・変わるのは難しい、と思い込んでいる” —
なかなか変われない人がはまっている10の罠・・・ - IDEA*IDEA ~ 百式管理人のライフハックブログ
いろいろと耳が痛いな。リンク先にはそれぞれに「こうしましょう」な一言と、出典であるスタンフォード大学によるSlideshare上のプレゼン「Top 10 Mistakes in Behavior Change」が埋め込まれているので、ぜひご参照を。
(via tsukamoto)
“信頼性(reliability) - ある状況がある時間続いたときにソフトウェアがどの程度機能するかに影響する特性群。
* 成熟性(maturity)
* 障害許容性(fault tolerance)
* 回復性(recoverability)
* 標準適合性(compliance)” —ISO 9126 - Wikipedia (via haru012)
* 成熟性(maturity)
* 障害許容性(fault tolerance)
* 回復性(recoverability)
* 標準適合性(compliance)” —ISO 9126 - Wikipedia (via haru012)